| 日 | 曜日 | 剣道場 | 柔道場 | 会議室・研修室 | トレーニング室 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 月 | 休館日 | |||
| 2 | 火 | ||||
| 3 | 水 | ||||
| 4 | 木 | ||||
| 5 | 金 | ||||
| 6 | 土 |
島根県ジュニア柔道稽古会8:30^16:30(全) 教）気功・太極拳（夜）18:30^20:00（全） |
同左8:30^16:30(全) | ||
| 7 | 日 | スペシャルオリンピックス島根柔道プログラム13:00^15:00(全) | |||
| 8 | 月 | 休館日 | |||
| 9 | 火 | 教）剣道18:30^20:00（全） | |||
| 10 | 水 |
教）ヘルスバレー教室10:00^11:30（全） 教）ラージボール卓球13:30^15:30（全） |
教）柔道18:30^20:00（全） | 浜田柔道教室様18:45^19:45（会） | |
| 11 | 木 |
教）ママ&ベビーキッズ3B10:00^11:30（全） ヤングママ3B12:00^13:00（半） 団体様（卓球）13:30^15:30（半） 教）剣道18:30^20:00（全） |
教）ママ&ベビーキッズ３B10:00^11:30（全） | ||
| 12 | 金 |
教）フレッシュアップ3B10:00^11:30（全） 教）気功・太極拳（昼）13:30^15:00（全） 教）居合道18:30^20:30（全） |
教）柔道18:30^20:00（全） | ||
| 13 | 土 |
西地区前期柔道昇級審査会8:00^13:00（全） 団体様（卓球）13:00^16:00（半） 個人様(卓球)13:00^17:00(半) 教）気功・太極拳（夜）18:30^20:00（全） |
同左8:00^13:00（全） | ||
| 14 | 日 | ||||
| 15 | 月 | 休館日 | |||
| 16 | 火 | 教）剣道18:30^20:00（全） | |||
| 17 | 水 |
教）ヘルスバレー教室10:00^11:30（全） 教）ラージボール卓球13:30^15:30（全） |
教）柔道18:30^20:00（全） | ||
| 18 | 木 |
教）ママ&ベビーキッズ3B10:00^11:30（全） ヤングママ3B12:00^13:00（半） 団体様（卓球）13:30^15:30（半） 教）剣道18:30^20:00（全） |
教）ママ&ベビーキッズ３B10:00^11:30（全） | ||
| 19 | 金 |
教）フレッシュアップ3B10:00^11:30（全） 教）気功・太極拳（昼）13:30^15:00（全） 教）居合道18:30^20:30（全） |
教）柔道18:30^20:00（全） | ||
| 20 | 土 |
団体様（卓球）13:00^16:00（半） 教）気功・太極拳（夜）18:30^20:00（全） |
浜田市体操連盟様13:00^16:00（会・研） | ||
| 21 | 日 | 個人様(卓球)13:00^17:00(半) | |||
| 22 | 月 | 休館日 | |||
| 23 | 火 | 教）剣道18:30^20:00（全） | |||
| 24 | 水 |
教）ヘルスバレー教室10:00^11:30（全） 教）ラージボール卓球13:30^15:30（全） |
教）柔道18:30^20:00（全） | ||
| 25 | 木 |
畳敷き9:00^12:00（全） ヤングママ3B12:00^13:00（半） |
同左9:00^12:00（全） 出雲西高校様12:00^14:00（半） |
年金受給者協会様13:00^15:00（会・研） | |
| 26 | 金 | 令和5年度第61回島根県高等学校総合体育大会柔道競技団体戦8:00^21:00（全） | 同左大会8:00^21:00（全） | 同左大会8:00^21:00（会・研） | |
| 27 | 土 | 令和5年度第61回島根県高等学校総合体育大会柔道競技個人戦8:00^17:00（全） | 同左大会8:00^17:00（全） | 同左大会8:00^17:00（会・研） | |
| 28 | 日 | 松涛連盟様9:30^11:30（全） | 国スポ選手発掘イベント9:00^13:00（全） | ||
| 29 | 月 | 休館日 | |||
| 30 | 火 | 教）剣道18:30^20:00（全） | |||
| 31 | 水 |
教）ヘルスバレー教室10:00^11:30（全） 教）ラージボール卓球13:30^15:30（全） |
教）柔道18:30^20:00（全） |