日 | 曜日 | 剣道場 | 柔道場 | 会議室・研修室 | トレーニング室 |
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1 | 木 |
教)ママ&ベビーキッズ3B10:00^11:30(全) ヤングママ3B12:00^13:00(半) 団体様(卓球)13:30^15:30(半) 教)剣道18:30^20:00(全) |
教)レスリング18:30^20:00(半) | 同左8:00^21:00 | |
2 | 金 |
教)フレッシュアップ3B10:00^11:30(全) 教)気功・太極拳(昼)13:30^15:00(全) 教)居合道18:30^20:30(半) |
教)柔道18:30^20:00(全) | ブリヂストン17:00^19:00(会) | |
3 | 土 |
第3回剣道講習会8:30^12:00(全) 団体様13:00^16:00(半) 教)気功・太極拳(夜)18:30^20:00(半) |
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4 | 日 | 長沢8町内13:00^15:00(会・研) | |||
5 | 月 | 休館日 | |||
6 | 火 | 教)剣道18:30^20:00(全) | |||
7 | 水 | 教)YD教室10:00^11:30(全) 教)ラージボール卓球13:30^15:30(全) | 教)柔道18:30^20:00(全) |
3B体操9:00^13:00(会・研) 島根県経営者協会14:00^18:00(会・研) |
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8 | 木 |
教)ママ&ベビーキッズ3B10:00^11:30(全) ヤングママ3B12:00^13:00(半) 団体様(卓球)13:30^15:30(半) 教)剣道18:30^20:00(全) |
教)レスリング18:30^20:00(半) | ||
9 | 金 |
教)フレッシュアップ3B10:00^11:30(全) 教)気功・太極拳(昼)13:30^15:00(全) |
教)柔道18:30^20:00(全) | ||
10 | 土 |
団体様13:00^16:00(半) 教)気功・太極拳(夜)18:30^20:00(半) |
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11 | 日 | 第38回全国少年柔道大会県予選8:00^14:00(全) | 生長の家9:00^12:00(会・研) | ||
12 | 月 | 休館日 | |||
13 | 火 | 笑笑クラブ13:00^17:00(会・研) | |||
14 | 水 | キッズ3B17:00^18:00(半) | 浜田柔道教室18:30^20:00(全) | 生長の家10:00^13:00(会・研) | 同左8:00^14:00(会議室・研修室) |
15 | 木 |
ヤングママ3B12:00^13:00(半) 団体様(卓球)13:30^15:30(半) |
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16 | 金 | 浜田柔道教室18:30^20:00(全) | |||
17 | 土 | 団体様13:00^16:00(半) | |||
18 | 日 | ||||
19 | 月 | 休館日 | |||
20 | 火 | 個人様10:30^11:30(全) | |||
21 | 水 | ||||
22 | 木 |
ヤングママ3B12:00^13:00(半) 団体様(卓球)13:30^15:30(半) |
個人様19:00^21:00(会・研) | ||
23 | 金 | 浜田柔道教室18:30^20:00(全) | |||
24 | 土 | 団体様13:00^16:00(半) | ウェルネス研究所13:00^16:00(会・研) | ||
25 | 日 | ||||
26 | 月 | 休館日 | |||
27 | 火 | ||||
28 | 水 | キッズ3B17:00^18:00(半) | 浜田柔道教室18:30^20:00(全) | ||
29 | 木 | 団体様(卓球)13:30^15:30(半) | |||
30 | 金 | ||||
31 | 土 | 団体様13:00^16:00(半) | 浜田市ソフトバレーボール協会17:30^19:30(会・研) |